所有高空作业者，不论什么工种，进行作业的时间、地点，均应采取相关的安全防范措施；从事高空作业的人员，必须进行身体检查。
预防高处坠落十项措施包括： 严格使用个人防护装备：高处作业时必须佩戴安全帽、安全带和防滑鞋，确保个人防护到位，减少坠落风险。 规范作业通道：作业人员应严格按规定通道进出施工现场，禁止攀爬脚手架、阳台、门窗等非正规通道，以防意外发生。
监测天气状况：在高空作业前及作业过程中，应持续监测天气变化。一旦出现恶劣天气条件，应立即停止作业，并采取必要的安全措施。 建立安全防护网：在工作区域周围安装安全防护网，以减少工作人员从高处坠落的风险。
1、操作平台的宽度不应小于750毫米，而其高度则不应超过2500毫米。这样的尺寸设计使得平台既能在狭小的空间内使用，又不会过于笨重，影响移动灵活性。此外，操作平台四周需按照临边作业的要求设置防护栏杆，同时布置登高扶梯，以确保户内户外高空作业的安全性。
2、高处安装中的电、气焊作业，应严格采取安全防火措施，在作业处下面周围10m范围内不得有人。30、对起吊物进行移动、吊升、停止、安装时的全过程应用旗语或通用手势信号进行指挥，信号不明不得起动，上下相互协调联系应采用对讲机。
3、在基准面2米及以上的高处进行的作业；登高架作业；在高处从事脚手架。
4、高处，作业要系好安全带，带好安全帽，穿防滑鞋，不要高空抛物。国家标准《高处作业分级》规定：“凡在坠落高度基准面2m以上（含2m）有可能坠落的高处进行作业，都称为高处作业。”根据这一规定，在建筑业中涉及到高处作业的范围是相当广泛的。
1、高处作业“三宝”是指安全绳、安全帽、安全网。根据国家标准GB/T3608-2008《高处作业分级》规定，凡在坠落高度基准面2m以上（含2m）有可能坠落的高处进行的作业，都称为高处作业。对于高处作业人员来说，由于其工作的特殊性，在日常作业中，这“三宝”是必不可少的防护措施。
2、“高空作业”是指人在坠落高度基准面2m以上（含2m）有可能坠落的高处进行作业。“三宝”指的是高处作业三件宝——安全帽、安全带、安全网。国家标准GB/T3608-2008《高处作业分级》规定：“凡在坠落高度基准面2m以上（含2m）有可能坠落的高处进行的作业，都称为高处作业。
3、安全作业中，高处作业必须系好“三宝”，即安全帽、安全带、安全网，以确保作业人员的安全。同时，要关注“四口”和“五临边”的安全措施，分别是预留洞口、电梯井口、通道口、楼梯口以及楼面临边、屋面临边、阳台临边、升降口临边、基坑临边。
1、下降器主要通过工作绳和下降器之间的摩擦来实现速度控制，安装在工作绳上的下降器在使用时，会产生两个力，一个是下拉绳索方向的引力，另一个是下降器本身的重力，二者之间的摩擦力即控制工人下降速度的关键。
2、当绳子从下降器的轴上快速滑过时，摩擦力会阻碍其下落速度，反之，当绳子收紧时，摩擦力会减缓下降。这种利用摩擦力调节下降速度的原理，使得下降器成为高空作业中不可或缺的安全工具，确保了作业人员在进行垂直下降或上升操作时的安全性。
3、攀岩下降器是利用器械与绳子产生摩擦力，让绳子因磨擦而减慢下降速度以至自锁而停止下降，保障跌落者不会快速下坠发生危险，下降者能减速下降的一种设计。下降器有8字环、Grigi、ATC、猪鼻等。其中，8字环下降器因结构简单（最不易出现机械故障）而应用最广。
4、下降器用了细的绳子不安全。下降器下降者在腰部系好安全带，挂好铁锁，再将下降器和铁锁连接，左手握下降器，右手在胯后紧握从下降器穿绕出来的主绳。下降器的工作原理是利用缠绕在棒式下降器轴上的工作绳所产生的摩擦力来控制作业人员的下降速度。
5、另一方面，当人体需要固定在高空中时，可以将下降绳索缠绕在枝部上，即使得下降绳索位于容纳空间中，这样可以有效增加下降绳索与多板式下降器之间的摩擦力，从而可以牢固地将下降人员固定在高空中，从而方便下降人员在高空进行营救等工作。